なた豆茶の効能についてダイエットにも効果アリ?

最近、話題のなた豆茶ですが、なた豆とはいったいどのような物なのでしょうか?

【なた豆について】
アジア又はアフリカの熱帯原産といわれています。日本には江戸時代に伝わってきたようです。食用としては、主に福神漬けやお茶などに使われているようです。
薬効については、健康茶や健康食品として幅広く使用されています。
今回は、健康茶である「なた豆茶」について少し詳しくご紹介していきます。

【なた豆茶の効果・効能について】
なた豆茶には、様々な効果・効能があります。
「蓄膿症の緩和」
なた豆茶に含まれるカナバニンという成分の排膿効果により、蓄膿症に効くと言います。

「腎臓機能の改善」
なた豆茶にはウレアーゼという成分が豊富に含まれており、腎臓機能に必要な成分だと言われ機能の改善に役立ちます。

「花粉症の緩和」
なた豆にはコンカナバリンAという成分も含まれており、抗炎症作用があります。その作用により、鼻水や鼻詰まりなど花粉症の症状を緩和します。

「ダイエット効果」
なた豆が多く含む、サポニンという成分には糖質の脂肪への合成を抑制、脂肪の吸収を抑えるという2つの効果がありダイエット効果が期待できます。

このように、「なた豆茶」に含まれる成分により様々な効果・効能がある事は分かったと思いますが、他にもまだ効果があるようなので、その他の効果・効能も簡単に紹介しておきます。

【なた豆 効果・効能 その他】
口臭、歯周病予防・肝機能向上・血行促進・むくみ解消・糖尿病進行の抑制 など
流石に元々、薬効作用があるとして伝わってきただけの事はある効果・効能の多さとなっていますね。
その中でも、注目したいのが
ダイエット効果・口臭・歯周病予防・糖尿病進行の抑制の3つです。
現在、ダイエットや糖尿病を気にする人は世の中にたくさんいると思いますが、その両方に効果があるので、運動や食事制限と合わせて、なた豆茶を飲む習慣をつける事でW効果が得られ健康改善に大きな影響があると言えます。
なた豆茶

また、驚いたのが口臭・歯周病予防にも効くという事で、なた豆の歯磨き粉なども出ているようですね。お出掛けの際に、なた豆歯磨き粉で歯を磨き、「なた豆茶」でうがいをするとこれまたW効果が期待出来そうですよね。

【最後に】
ここまで、なた豆、「なた豆茶」についてご紹介してきましたが、古来からの薬効としての信頼が厚い健康茶である。
「なた豆茶」は毎日の健康維持に役立つのは間違いないのでオススメです。

歯槽膿漏の改善など

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